おじさんテニス 健康維持のためのおじさんテニス

ストロークで高い打点で打ちましょうと教わる
ことがありますが、果たしてこれは正解でしょうか？

プロの試合を見ていると高い打点でストローク
していることはわかりますが、週末おじさんテニス
ですと高い打点で打つのは難しいと感じませんか？

・高い打点だと力が入りにくい
・ボールを落としてから打ったほうが勢いが
　落ちるので打ちやすい

上のような理由で打ちにくいと感じませんか？
また腰から膝あたりの打点のほうが今までの
経験上ミスも少なく、いい球が打てると体感している
人も多いと思います。